
8 Rudergeräte im Test, 3 davon gut: Was die Tester gefunden haben und welche verwandten Geräte du dir ansehen kannst.
Die Stiftung Warentest hat am 10.12.2024 (test 1/2025) acht Rudergeräte geprüft. Die Preise lagen zwischen 450 und 1.500 Euro. Das Ergebnis: Drei der acht Modelle schnitten „gut“ ab. Auffällig war die Sicherheit: Einzelne Geräte kippen beim senkrechten Aufstellen zu leicht um, was in Haushalten mit Kindern gefährlich sein kann.
Im Dauertest mit 100.000 Zyklen brach bei einem Gerät ein Seil. Ein Holzmodell erwies sich als besonders robust. Von drei Modellen mit Brustgurt maß nur eines den Puls zuverlässig, und zwei Magnetmodelle fielen durch besonders leisen Lauf auf.
Getestet wurden Christopeit WP 5000, Decathlon Domyos 500 B, Hammer Water Stream II, Kettler Rower 2.0, Life Fitness Row HX Trainer, Skandika Nemo V Hybrid, Sportstech RSX 500 und WaterRower Eiche. Die Einzelergebnisse sind kostenpflichtig auf test.de abrufbar.
Wichtig: Die Modelle auf dieser Seite sind nach unserem Kenntnisstand nicht Teil des Tests. Wir zeigen verwandte Modelle derselben Hersteller und Bauarten, die bei Amazon verfügbar sind, und nennen deshalb keine Testnoten und keinen Testsieger. Mehr Fitnessgeräte findest du auf der Startseite von Fitnessgeräte-für-Zuhause-Test.de.
| Set | Eckdaten | Preis* |
|---|---|---|
| Sportstech PROwer (Magnet) | Magnetwiderstand · 32 Stufen | 279,00 € |
| Sportstech WRX500 (Naturholz) | Naturholz (FSC) · Wasserwiderstand | 399,00 € |
| Christopeit WP 2000 (Wasser) | Wasserwiderstand | 469,00 € |
| Hammer Cobra XTR Plus II | Klappbar · Rudermaschine | 469,00 € |
| Skandika Nemo III Hybrid | Wasser + Magnet · 32 Stufen | 549,00 € |
| Kettler Rower H2O | Wasserwiderstand · Trainingscomputer | 799,00 € |
| Concept2 RowErg | Luftwiderstand · Standardbeine | 1.189,99 € |
Günstig & leiseDas Sportstech PROwer arbeitet mit Magnetwiderstand und 32 Widerstandsstufen. Magnetmodelle sind in der Regel leiser als Wasser- oder Luftgeräte. Die genauen Maße, Belastungsgrenzen und Aufbewahrungsmaße stehen auf der Amazon-Produktseite.
Fazit: Preiswerter, leiser Einstieg für Mietwohnungen.
HolzoptikDas Sportstech WRX500 hat laut Titel einen Rahmen aus FSC-zertifiziertem Naturholz. Wasserrudergeräte sind für das gleichmäßige, natürliche Rudergefühl bekannt, brauchen aber einen Wassertank und etwas Pflege.
Fazit: Holzoptik fürs Wohnzimmer zu einem mittleren Preis.
WasserwiderstandDas Christopeit WP 2000 ist ein Wasserrudergerät. Hinweis: Die Stiftung Warentest hat ein anderes Christopeit-Modell (WP 5000) geprüft; das WP 2000 gehörte nach unserem Kenntnisstand nicht zum Test.
Fazit: Wasserrudergerät eines bekannten Herstellers im mittleren Preissegment.
KlappbarDie Hammer Cobra XTR Plus II ist laut Titel eine klappbare Rudermaschine. Klappbare Geräte sparen Platz, sollten aber beim Aufstellen sicher stehen (siehe Hinweis zum Kippen unten).
Fazit: Gut für kleine Wohnungen, wenn du das Gerät nach dem Training wegklappen willst.
Hybrid-WiderstandDas Skandika Nemo III Hybrid kombiniert Wasser- und Magnetwiderstand mit 32 elektrisch einstellbaren Stufen. Hinweis: Getestet wurde das Nachfolgemodell Nemo V Hybrid; das Nemo III war nach unserem Kenntnisstand nicht im Test.
Fazit: Viele Widerstandsstufen für unterschiedliche Trainingsziele.
WasserwiderstandDer Kettler Rower H2O hat ein Wasserwiderstandssystem und einen Trainingscomputer. Hinweis: Die Stiftung Warentest hat den Kettler Rower 2.0 geprüft, nicht den H2O.
Fazit: Markengerät mit Computer für regelmäßiges Training.
LuftwiderstandDas Concept2 RowErg (Modell D) arbeitet mit Luftwiderstand und ist ein verbreitetes Gerät in Fitnessstudios. Der Anbieter bietet es hier mit Standardbeinen an. Luftgeräte sind lauter als Magnetmodelle.
Fazit: Das teuerste Gerät hier, ein Klassiker für ambitioniertes Training.
Rudern beansprucht Beine, Rücken und Arme. Die Bewegung beginnt mit den Beinen, dann folgen Oberkörper und Arme. Beim Rückweg läuft die Reihenfolge umgekehrt. Starte mit niedrigem Widerstand und lerne die Bewegung, bevor du die Intensität erhöhst. Ein runder Rücken und zu viel Zug mit den Armen sind die häufigsten Fehler. Bei Rückenbeschwerden oder Vorerkrankungen solltest du vorher ärztlichen Rat einholen.
Die Stiftung Warentest hat gezeigt, dass gute Rudergeräte ab etwa 450 Euro zu haben sind, dass Standfestigkeit und Haltbarkeit aber nicht selbstverständlich sind. Wähle die Widerstandsart nach Lautstärke und Platz, prüfe Maße, Belastungsgrenze und Garantie und achte auf einen festen Stand. Preise und Lieferumfang findest du jeweils auf der Amazon-Produktseite.
Ja. Am 10.12.2024 (test 1/2025) veröffentlichte die Stiftung Warentest einen Test von 8 Rudergeräten zu Preisen von 450 bis 1.500 Euro. Drei der acht Modelle schnitten „gut“ ab. Die Einzelergebnisse sind kostenpflichtig auf test.de abrufbar.
Nach unserem Kenntnisstand nicht. Die getesteten Modelle sind Christopeit WP 5000, Decathlon Domyos 500 B, Hammer Water Stream II, Kettler Rower 2.0, Life Fitness Row HX Trainer, Skandika Nemo V Hybrid, Sportstech RSX 500 und WaterRower Eiche. Auf dieser Seite zeigen wir andere Modelle derselben Hersteller und Bauarten und nennen keine Noten.
Magnetwiderstand gilt als besonders leise. Auch in der Stiftung-Warentest-Untersuchung wurden zwei Magnetmodelle als besonders leise hervorgehoben. Wasser- und Luftwiderstand sind in der Regel lauter.
Ja. Die Stiftung Warentest bemängelte, dass einzelne Modelle beim senkrechten Verstauen leicht umkippen, was für Haushalte mit Kindern gefährlich sein kann. Sichere das Gerät und achte auf einen festen Stand.
Nach Angaben der Stiftung Warentest misst von drei Modellen mit mitgeliefertem Brustgurt nur eines zuverlässig den Puls. Verlasse dich bei Gesundheitsfragen nicht auf die Anzeige und sprich bei Vorerkrankungen vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Die meisten Geräte sind etwa 2 Meter lang und rund 60 cm breit. Klappbare Modelle und Geräte mit senkrechter Lagerung sparen Platz. Prüfe die Maße auf der Produktseite.